Moterų seksualinė sveikata ir senstančių moterų sutrikimai

Dešimtmečius gydytojams nerūpėjo moterų lytinės sveikatos ir reprodukcinės sistemos problemos , tokios kaip moterų seksualinio susijaudinimo sutrikimai. Tačiau pastaraisiais metais padidėjo patvirtintų moterų, kenčiančių nuo šių sutrikimų, atvejų skaičius.

To priežastis nėra moterų seksualinės sveikatos pokyčiai, tačiau labiau susiję su tuo, kad gydytojai ir seksualinės sveikatos ekspertai geriau supranta moterų seksualinių disfunkcijų svarbą.

Moterų seksualinio susijaudinimo sutrikimai, dažnai apibūdinami kaip moterų seksualinė disfunkcija, dabar pripažįstami rimta sveikatos problema. Apskaičiuota, kad daugiau nei dvi iš penkių moterų po 40 metų kenčia nuo šio sutrikimo.

Sutrikimui būdingas nesugebėjimas būti seksualiai aktyviam su bet kuriuo partneriu, nepriklausomai nuo amžiaus, ir yra susijęs su įvairiais simptomais ir priežastimis.

Vienas iš labiausiai paplitusių moterų seksualinės disfunkcijos simptomų yra nesugebėjimas seksualiai susijaudinti. Tai dažnai sukelia daugybę problemų, tokių kaip mažas lytinis potraukis, makšties sausumas, moterų nevaisingumas, psichologinės problemos, pasitikėjimo savimi stoka ir kt.

Kas yra moterų seksualinė disfunkcija?

Moterų seksualinė disfunkcija (FSD) reiškia įvairius sutrikimus, turinčius įtakos moters gebėjimui patirti seksualinį susijaudinimą, norą ar pasitenkinimą. Tai apima įvairius klausimus, susijusius su seksualiniu susidomėjimu, susijaudinimu, orgazmu ir skausmu lytinių santykių metu. FSD gali reikšmingai paveikti bendrą moters gyvenimo kokybę, santykius ir emocinę gerovę.

Moterų seksualinės disfunkcijos tipai

• Mažas seksualinis potraukis: Tam būdingas sumažėjęs susidomėjimas seksualine veikla arba jos nebuvimas. Tai gali kilti dėl įvairių veiksnių, įskaitant hormoninius pokyčius, stresą, nerimą ar santykių problemas. Mažas seksualinis potraukis gali sukelti abiejų partnerių nusivylimo ir nepasitenkinimo jausmus.
• Susijaudinimo sutrikimai: Susijaudinimo sutrikimai apima sunkumus fiziškai ar psichiškai susijaudinti seksualinės veiklos metu. Moterys gali patirti nepakankamą tepimą, dėl kurio seksas gali būti nepatogus ar nemalonus. Ši būklė gali būti susijusi su hormonų disbalansu, vaistais ar emociniais veiksniais.
• Orgazmo sutrikimai: Kai kurioms moterims gali būti sunku pasiekti orgazmą, net kai jos seksualiai susijaudina ir užsiima stimuliuojančia veikla. Tai gali kilti dėl įvairių problemų, įskaitant psichologinius veiksnius, sveikatos būklę ar netinkamą seksualinę stimuliaciją.
• Skausmas lytinių santykių metu (dispareunija): Dispareunija reiškia skausmą, patiriamą seksualinės veiklos metu, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai, tokie kaip makšties sausumas, infekcijos ar dubens dugno sutrikimai. Šis skausmas gali sukelti nerimą ir nenorą užsiimti seksualine veikla, dar labiau prisidedant prie seksualinės disfunkcijos.

Moterų seksualinės disfunkcijos supratimas yra būtinas sprendžiant įvairius veiksnius, galinčius turėti įtakos moters seksualinei sveikatai.

Atviras bendravimas su sveikatos priežiūros specialistais ir partneriais yra labai svarbus nustatant pagrindines priežastis ir tiriant gydymo galimybes. Su tinkama parama ir strategijomis daugelis moterų gali atgauti savo seksualinį pasitenkinimą ir bendrą gerovę.

Mažas lytinis potraukis suaugusioms moterims

Problemos, susijusios su mažu lytiniu potraukiu, elastingumo praradimu ir sugriežtinimu, makšties sausumu ir sumažėjusiu seksualiniu pojūčiu, gali turėti daug priežasčių nuo menopauzės ar vaiko gimimo iki sinusų vaistų.

Mažas lytinis potraukis gali būti dažnas menopauzės šalutinis poveikis, nes šiuo metu organizmas patiria rimtų hormoninių pokyčių. Estrogeno trūkumas prieš menopauzę ir menopauzę ypač neigiamai veikia moters lytinį potraukį ir žymiai sumažino organizmo gebėjimą gaminti tepimą. Makšties sausumas yra labai nepatogu. Tai gali sukelti skausmą ir diskomfortą sekso metu, todėl jis yra daug mažiau malonus.

Deja, jūs negalite išvengti menopauzės ir kitų dalykų, tačiau galite išvengti nemalonių simptomų, kuriuos jie sukelia. Natūralaus moterų seksualinės disfunkcijos gydymo privalumai apima visų aukščiau išvardytų simptomų ištaisymą, kad sekso metu nepatirtumėte, bet mėgautumėtės.

Be to, turėtumėte padaryti viską, kad kai kurie gyvenimo įvykiai (gimdymas, menopauzė ir panašūs dalykai) nepablogintų jūsų lytinių santykių. Kaip matote, natūralus moterų seksualinės disfunkcijos gydymas yra veiksmingas būdas greitai ir visiškai gydyti visus jūsų simptomus, o šie produktai taip pat yra saugūs ir nebrangūs.

Kokie yra mažo moterų susijaudinimo požymiai?

Mažas moterų susijaudinimas gali pasireikšti įvairiais fiziniais ir emociniais požymiais, turinčiais įtakos moters seksualinei patirčiai ir bendrai gyvenimo kokybei. Šių ženklų atpažinimas yra būtinas sprendžiant problemas ir ieškant tinkamos paramos.

Štai keletas bendrų mažo moterų susijaudinimo rodiklių:

• Sumažėjęs seksualinis susidomėjimas: Pastebimas noro užsiimti seksualine veikla sumažėjimas dažnai yra vienas iš pirmųjų mažo susijaudinimo požymių. Moterys gali būti mažiau suinteresuotos inicijuoti seksą arba apskritai vengti seksualinių situacijų.
• Fizinio atsako stoka: Moterys, patiriančios mažą susijaudinimą, gali pastebėti sumažėjusias fizines reakcijas seksualinės stimuliacijos metu. Tai gali būti sumažėjęs tepimas, mažesnis jautrumas arba natūralių fiziologinių reakcijų, paprastai susijusių su susijaudinimu, nebuvimas, pvz., Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis arba kraujo tekėjimas į lytinių organų sritį.
• Sunkumas susijaudinti: Pastangos pasiekti ar išlaikyti susijaudinimą intymiomis akimirkomis gali reikšti žemą seksualinį potraukį. Moterims gali būti sunku sutelkti dėmesį į seksualinę stimuliaciją arba išsiblaškyti, todėl sunkiau mėgautis seksualine patirtimi.
• Seksualinių fantazijų ar minčių nebuvimas: Seksualinių minčių ar fantazijų sumažėjimas taip pat gali reikšti žemą susijaudinimą. Moterys gali negalvoti apie seksą arba jaustis abejingos seksualiniam turiniui, o tai gali dar labiau prisidėti prie noro stokos.
• Sumažėjęs jautrumas lietimui: Moterys, turinčios mažą susijaudinimą, gali pastebėti, kad jos yra mažiau jautrios prisilietimui arba gali prireikti daugiau stimuliacijos, kad jaustų malonumą. Tai gali turėti įtakos maloniai seksualinei patirčiai ir gali sukelti abiejų partnerių nusivylimą.
• Emocinis distresas: Nusivylimo, liūdesio ar nusivylimo dėl seksualinės patirties jausmai gali būti žemo susijaudinimo požymiai. Moterys gali jausti spaudimą užsiimti seksu, tačiau negali tuo mėgautis, todėl kyla emocinių iššūkių.
• Santykių įtampa: Mažas susijaudinimas gali sukelti įtampą tarp partnerių, nes nesutapę seksualiniai troškimai gali sukelti nesusipratimų ar atstūmimo jausmą. Ši įtampa gali dar labiau apsunkinti intymumą ir ryšį santykiuose.
• Fizinis diskomfortas intymumo metu: Nors tai nėra tik žemo susijaudinimo požymis, diskomfortas ar skausmas sekso metu (dispareunija) gali būti susijęs su nepakankamu susijaudinimu. Tai gali sukurti ciklą, kai skausmo baimė veda prie seksualinės veiklos vengimo, dar labiau sumažina norą.

Žemo moterų susijaudinimo požymių atpažinimas yra būtinas sprendžiant pagrindines problemas ir skatinant sveiką seksualinę patirtį.

Jei moteris nuolat patiria šiuos požymius, gali būti naudinga pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu ar terapeutu. Atviras bendravimas su partneriais taip pat gali skatinti supratimą ir sukurti palankią aplinką seksualiniam potraukiui tyrinėti ir stiprinti. Turėdamos tinkamas strategijas ir paramą, daugelis moterų gali stengtis pagerinti savo susijaudinimą ir bendrą seksualinį pasitenkinimą.

Moterų seksualinės disfunkcijos priežastys po 40 metų

Daugelis moterų patiria seksualinio susijaudinimo trūkumą. Tai gali būti problemiška, nes jei moteris negali pasiekti savo seksualinio piko, ji negalės patirti jokio malonumo sekso metu. Jei ji yra mažai susijaudinusi, ji tikriausiai taip pat jausis labai mažai seksualinio potraukio ir pasitenkinimo. Yra keletas veiksnių, galinčių sukelti šią būseną.

Jei patiriate bet kokį seksualinio susijaudinimo sutrikimą, pirmiausia turėtumėte pažvelgti į savo gyvenimą, partnerį ir seksualinį gyvenimą apskritai. Kas jums nutiko pastaruoju metu, kas galėjo sukelti susijaudinimo stoką?

Šį pokytį galėjo sukelti jūsų nuotaikos, partnerio ar gyvenimo situacijos pasikeitimas. Taip pat svarbu pasidomėti savo bendra sveikata , nes jei sergate lėtine liga, tai taip pat gali turėti įtakos.

Taip pat turėtumėte atsižvelgti į savo mintis, seksualinį gyvenimą ir dabartinę proto būseną. Ar santykiai, kuriuos dabar turite su savo partneriu, yra pakankamai patenkinti, kad jus sujaudintų? Jei jūsų partneris jums nebeatrodo patrauklus, ar ir jūs jo nebetraukiate? Ar dėl to esate mažiau seksualiai susijaudinęs? Galbūt verta aptarti šiuos klausimus su savo partneriu.

Arba galite patirti moterų seksualinę disfunkciją dėl vartojamų vaistų. Taip gali būti ir tuo atveju, jei esate sunkus rūkalius, priklausomas nuo alkoholio, esate pavargęs ar patiriate stresą.

Kaip padidinti moterų seksualinį susijaudinimą po 40 metų?

Kitas klausimas yra išsiaiškinti , kaip padidinti moterų seksualinį susijaudinimą ir rasti tinkamą moterų seksualinės disfunkcijos gydymą.

Didėjantis moterų susijaudinimas: gyvenimo būdo pokyčiai

Jei jums sunku pasiekti moterišką susijaudinimą, galite išbandyti keletą pagrindinių dalykų. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra patikrinti savo seksualinį gyvenimą. Ar neseniai turėjote lytinių santykių? Ar esate įsipareigojusiuose santykiuose? Ar išgyvenate sunkų laiką? Gali būti, kad jaučiatės labai seksualiai nepatrauklus ir todėl praradote sekso troškimą. Geriausias patarimas jums yra kalbėti apie tai ir ieškoti pagalbos, jei taip jaučiatės.

Kitas žingsnis būtų patikrinti savo kūną. Kaip jaučiatės makštyje, klitoryje? Ar jaučiatės atsipalaidavę, ar pastebite įtampą dubens dugno raumenyse? Jei jaučiatės pavargę ir įsitempę arba jaučiate, kad nejaučiate seksualinio susijaudinimo, galite pasirūpinti savimi keliais būdais.

Kai jaučiate nuovargį ar stresą, ar turite šiek tiek poilsio? Jei esate darbo ar projekto viduryje, eikite namo anksčiau, kad turėtumėte daugiau laiko pailsėti. Venkite kofeino pirmąsias 2 valandas po to, kai atsibundate ryte. Tai yra tada, kai jūsų smegenys yra geriausios. Paimkite atpalaiduojančią vonią ir atlikite keletą gilaus kvėpavimo pratimų, kad jaustumėtės atsipalaidavę.

Esant situacijai, kai jaučiatės įsitempę ir neturite seksualinio susijaudinimo, pabandykite atsipalaiduoti ir pabandyti galvoti apie gerus dalykus savo gyvenime. Padarykite savo protą atsipalaidavusį ir kurį laiką pailsėkite. Eikite pasivaikščioti ar į paplūdimį ir giliai įkvėpkite gamtoje. Pabandykite suteikti sau šiek tiek laiko ir erdvės, kurioje galėtumėte atsipalaiduoti.

Stenkitės išlikti ramūs.

Sutelkite dėmesį į tai, kad turite pasirūpinti savimi dabar, o ne stresuoti dėl ateities. Jei jausitės gerai, pagerės ir jūsų seksualinis gyvenimas taip pat pradės jaustis geriau. Jei turite dirbti, užsirašykite keletą pastabų. Galų gale, jūs norite dirbti ir gyventi gerai. Galų gale, būtent tai daro skirtumą.

Didėjantis moterų susijaudinimas: vaistai

Jei esate moteris, serganti lėtine liga , pvz., Aukštu kraujospūdžiu, diabetu, širdies ligomis ar kai kuriomis psichinėmis problemomis, tokiomis kaip nerimas ar depresija, jums yra didesnė moterų seksualinių disfunkcijų rizika. Turėtumėte pabandyti apie tai pasikalbėti su savo gydytoju ir pažiūrėti, ar galite ką nors padaryti. Taip pat galite susisiekti su savo bendrosios praktikos gydytoju, jei patiriate seksualinio susijaudinimo trūkumą.

Yra keletas vaistų, kurie gali sukelti seksualinio susijaudinimo sutrikimus. Progesteronas yra vienas iš jų ir jis veikia organizmo atsaką į seksualinius dirgiklius.

Jūsų hormonai ne tik išlaikys jūsų seksualinį gyvenimą pusiausvyros būsenoje, bet ir padės pagerinti nuotaiką. Jei vartojate hormonų terapiją menopauzei, tai gali padidinti jūsų seksualinį susijaudinimą.

Kitas žingsnis būtų pažvelgti į vaistus ir rasti natūralų moterų seksualinės disfunkcijos gydymą. Visi žinome, kad kai kurie vaistai gali padidinti seksualinį susijaudinimą. Jei esate moteris ir vartojate vaistus menopauzei, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad tai gali padidinti seksualinį susijaudinimą ir norą.

Moterų seksualinės disfunkcijos gydymas po 40 metų

Niekas neabejos, kad moterų seksualinės disfunkcijos gydymas tikrai padeda. Privalumai yra akivaizdūs. Visų pirma, jie suteikia jums galimybę pajusti tai, ką kadaise turėjote, taip pat veda jūsų santykius į naują lygį, nes jūsų seksualinė patirtis bus įdomesnė kaip niekada. Tačiau pirmiausia reikia suprasti, kodėl moterys kreipiasi į juos.

Yra daug seksualinių sutrikimų, tiek psichologinių, tiek fizinių, įskaitant skausmą lytinių santykių metu, žemą moterų lytinį potraukį ar pojūčius sekso metu, makšties diskomfortą, įskaitant keistus kvapus, dirginimą ir sausumą.

Mes išvardijome tik keletą problemų, kurios verčia moteris gydyti moterų seksualinę disfunkciją. Tačiau jie visi gali visiškai išjungti jus nuo meilės kūrimo, jei su jais nebus susidorota, ir paveikti jūsų savivertę bei romantiškus santykius su meilužiu. Tabletės gali padėti susidoroti su visomis šiomis problemomis ir dar daugiau.

Kokias kitas galimybes, susijusias su libido gerinimu , turi moterys? Jie kartais pasirenka operaciją , tačiau ji gali neatnešti pagerėjimo, kurio moteris siekia, yra skausminga ir reikalauja ilgo atsigavimo laiko. Moterų seksualinės disfunkcijos gydymas yra saugus, o pagerėjimą galima pastebėti akimirksniu.

Nepaisant to, kad chirurgija tapo labai populiari, nes moterys nori atkurti makštį po kelių gimdymų ar kitų priežasčių ir pagerinti savo seksualinį gyvenimą, jos yra labai atsargios, nes operacija nėra tokia saugi kaip natūralus gydymas ir nesuteikia visų įmanomų tablečių privalumų.

Kaip natūraliai gydyti mažą moterų susijaudinimą

Natūralus mažo moterų susijaudinimo gydymas gali būti veiksmingas būdas sustiprinti libido ir seksualinį potraukį, nepasikliaujant vaistais. Gyvenimo būdo pokyčių, vaistažolių ir natūralių papildų įtraukimas gali padėti padidinti susijaudinimą ir bendrą seksualinę sveikatą.

Tam tikros žolelės tradiciškai buvo naudojamos moterų libido ir susijaudinimui sustiprinti. Kai kurios populiarios parinktys:

• Maca šaknis: Žinoma dėl savo energiją didinančių savybių, maca šaknis buvo susijusi su padidėjusiu lytiniu potraukiu ir pagerėjusia hormonų pusiausvyra. Jis dažnai vartojamas miltelių pavidalu arba kapsulėmis.
• Ženšenis: Manoma, kad ženšenis padidina bendrą energijos lygį ir pagerina seksualinę funkciją. Tyrimai rodo, kad tai gali padėti padidinti moterų libido ir seksualinį pasitenkinimą.
• Ginkgo biloba: Ši žolė dažnai naudojama kraujotakai pagerinti, įskaitant lytinių organų sritį, kuri gali padidinti susijaudinimą ir jautrumą. Ginkmedis taip pat gali padėti nuo nerimo, dažnos kliūties seksualiniam potraukiui.
• Tribulus Terrestris: Tradiciškai naudojama kaip afrodiziakas, ši žolė gali padėti sustiprinti lytinį potraukį ir susijaudinimą, sustiprindama hormonų pusiausvyrą ir padidindama kraujotaką.
• Damiana: Ši žolė jau seniai naudojama kaip natūralus afrodiziakas. Damiana gali padėti pagerinti seksualinę funkciją ir padidinti lytinį potraukį, todėl tai yra populiarus pasirinkimas moterims, norinčioms sustiprinti susijaudinimą.

Gydant žemą moterų susijaudinimą, natūraliai reikia derinti vaistažoles, keisti gyvenimo būdą ir gerinti emocinį intymumą. Laikydamosi holistinio požiūrio, daugelis moterų gali sustiprinti savo libido ir mėgautis labiau patenkinta seksualine patirtimi.

Geriausios moterų seksualinio stiprinimo tabletės

Kai kurios vaistažolių tabletės taip pat stangrina ir sugriežtina makšties sritį, todėl ji jaučiasi ir atrodo daug geriau, tačiau papildomai padidina kraujotaką, o tai padidina seksualinį pasitenkinimą ir skatina natūralų jūsų sistemos gebėjimą sukurti savo tepimą. Natūralus moterų seksualinės disfunkcijos gydymas apima antioksidantus, kuriais siekiama pagerinti makšties sveikatą.

Be tablečių, taip pat yra seksualinio stiprinimo kremų , kurie pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis ir yra naudojami kaip antibakterinė priemonė. Tokiu būdu galite pamiršti apie makšties infekcijas, jei tokių turite. Taip pat išnyks nemalonus makšties kvapas.

Visi šie privalumai, kuriuos turi natūralus moterų seksualinės disfunkcijos gydymas, turėtų būti išlyginti su visa emocine nauda, kurią jie taip pat suteikia jums. Tokiu būdu jūs pagerinate savo seksą ir savijautą.

Raskite geriausią moterų seksualinės disfunkcijos gydymą 


comments powered by Disqus