Kas yra vyrų vaisingumas?

Vyrų vaisingumas reiškia natūralų vyrų gebėjimą daugintis natūraliais būdais. Vaisingumas apskritai skiriasi nuo vaisingumo, kuris apibrėžiamas kaip reprodukcijos potencialas.

Pasaulio sveikatos organizacija dažnai nurodo vaisingumo rodiklį , kad palygintų gyventojų skaičiaus augimo tempą skirtingose šalyse. Šis rodiklis susijęs su reprodukcinio amžiaus populiacija, kuri apima ir moteris, kurios šiuo metu yra nėščios, ir po gimdymo motinas, ir vyrus, kurie pasiekė brendimą.

Vaisingumas labai skiriasi tarp rūšių, individų ir gyvenimo etapų. Vaisingumui įtakos turi ir socialiniai bei aplinkos veiksniai.

Vaisingumo rodiklis

Gimstamumo rodiklis yra vienas iš pagrindinių parametrų , naudojamų nustatant, ar visuomenė ar regionas susiduria su gyventojų problema.

Vaisingumo rodiklis yra gyvų gimusių kūdikių skaičiaus ir moterų skaičiaus vaisingais metais santykis.

Vidutinis gimstamumo rodiklis pasaulyje yra maždaug dviejų vaikų, mažesnis išsivysčiusiose šalyse ir didesnis daugelyje besivystančių šalių, ypač Lotynų Amerikoje, Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose. Šis skirtumas tarp išsivysčiusių ir besivystančių šalių daugiausia susijęs su kontracepcija, švietimu ir medicinos plėtra.

Daugelyje šalių gimstamumo rodiklis pasiekė ar net viršijo pakaitinį lygį, gyventojų skaičių, reikalingą gyventojams pakeisti. Tikimasi, kad gimstamumo rodiklis bus 2,1 (du vaikai porai), kad populiacija būtų stabili.

Pakaitinis lygis yra palyginti naujas vaisingumo rodiklio matas. Kai 1960-aisiais JT įvedė pakaitinį lygį, jis buvo nustatytas dviem vaikams vienai porai. Tačiau šiandien JT naudoja platesnį bendro gimstamumo rodiklio (TFR) matą, kuris apima visų reprodukcinio amžiaus moteris.

Paprastai laikoma, kad šalių gimstamumo lygis yra žemas , jei jų gimstamumo lygis yra žemesnis už pakaitinį lygį (kaip apibrėžta tolesniame skirsnyje), nes gimstamumo rodikliai, mažesni už pakeitimo lygį, yra susiję su mažesniu BVP, mažesniu augimu ir mažesniu gyventojų skaičiumi.

Vyrų nevaisingumas po 40 metų

Vaisingumo terminas gali būti vartojamas tiek vyrams, tiek moterims, nes jie abu prisideda prie vaiko pastojimo. Nors kalbėdami apie nevaisingumą dažnai svarstome moterų nevaisingumą, vyrų vaisingumas yra neatsiejama nevaisingumo dalis, nes negalima pastoti be vyrų indėlio.

Šiuo atveju nevaisingumas yra vyrų vaisingumo stoka arba kai vyras turi labai mažiau galimybių padaryti savo partnerę nėščią. Vyrų vaisingumas paprastai priklauso nuo vyrų spermos ląstelių kokybės.

Kodėl spermos ląstelės yra tokios svarbios? Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl spermos kokybė yra tokia svarbi, yra ta, kad spermos ląstelės yra atsakingos už vaiko pastojimą.

Jie eina per varpą ir patenka į moters partnerio reprodukcinį traktą. Šiuo metu spermos ląstelės yra pasirengusios apvaisinti moterišką kiaušinį. Jei spermatozoidai negali pasiekti kiaušinėlio, būtina žinoti, kodėl taip atsitinka, ir sužinoti, kaip pagerinti spermos kokybę ir padidinti spermos kiekį.

Taip pat yra būdų, kaip padidinti vyrų vaisingumą, apie juos kalbėsime toliau.

Vyresnių nei 40 metų vyrų vaisingumo iššūkių supratimas

Vyrams senstant, jų vaisingumas natūraliai mažėja dėl biologinių pokyčių ir gyvenimo būdo veiksnių, turinčių įtakos spermos gamybai ir kokybei. Vyresniems nei 40 metų vyrams įprasta patirti laipsnišką vaisingumo mažėjimą, kurį dažnai sukelia hormoninių pokyčių, padidėjusios rizikos sveikatai ir natūralaus organizmo senėjimo proceso derinys. Šių veiksnių supratimas gali būti pirmasis žingsnis link pokyčių, siekiant pagerinti vaisingumą.

Mažėjantis testosterono kiekis

Vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių sumažėjusį vyrų vaisingumą po 40 metų, yra mažėjantis testosterono kiekis. Šis hormonas vaidina lemiamą vaidmenį spermos gamyboje, libido ir bendroje reprodukcinėje sveikatai. Po 40 metų testosterono lygis dažnai pradeda mažėti palaipsniui, o tai gali lemti sumažėjusį spermatozoidų skaičių, sumažėjusį lytinį potraukį ir pablogėjus bendrai seksualinei funkcijai. Be to, gali nukentėti spermos kokybė; tyrimai parodė, kad spermos mobilumas, struktūra ir DNR vientisumas gali mažėti su amžiumi, todėl sunkiau pastoti.

Kiti veiksniai, tokie kaip gyvenimo būdo įpročiai ir sveikatos sąlygos, taip pat tampa vis svarbesni su amžiumi. Vyresniems nei 40 metų vyrams kyla didesnė rizika susirgti tokiomis problemomis kaip nutukimas, aukštas kraujospūdis, diabetas ir stresas, o visa tai gali neigiamai paveikti spermos gamybą ir kokybę. Aplinkos toksinų poveikis, rūkymas, alkoholis ir fizinio aktyvumo stoka dar labiau prisideda prie mažesnio gimstamumo.

Kas veikia vyrų vaisingumą po 40 metų

Toliau pateikiami tam tikri aspektai, turintys įtakos vyrų vaisingumui:

• Erekcijos disfunkcija - Erekcijos disfunkcija ar impotencija yra situacija, kai vyras lytinių santykių metu negali išlaikyti ar išvystyti erekcijos .
• Spermos mobilumas - spermos mobilumas reiškia procesą, kurio metu spermos ląstelė juda per moterų reprodukcinį traktą, kad pasiektų kiaušinį. Paprastais žodžiais tariant, tai reiškia sveikos spermos ląstelės gebėjimą plaukti. Vyrų nevaisingumas taip pat gali atsirasti tuo atveju, kai spermos ląstelės netinkamai plaukia. Prastas spermos judumas žmogui taip pat vadinamas astenospermija arba astenozoospermija.
• Libido - libido žmogui apibūdinamas kaip žmogaus noras ar seksualinis potraukis seksualinei veiklai. Maisto ar papildų, atsakingų už lytinio potraukio padidėjimą vyrams, vartojimas vadinamas afrodiziakais.
• Spermatozoidų skaičius - spermatozoidų skaičius yra spermos ląstelių koncentracija tam tikrame spermos kiekyje. Paprastai spermos analizė ("seminograma") atliekama taip, kad būtų galima sužinoti spermatozoidų ląstelių, esančių spermoje, skaičių.
• Testosterono lygis - Kai kurių vyrų nevaisingumas gali būti dėl žemo testosterono lygio , kuris yra vyriškas lytinis hormonas, esantis organizme.

Reikėtų nepamiršti, kad be minėtų aspektų, vyrų nevaisingumas gali priklausyti nuo įvairių veiksnių , tokių kaip asmens tinkamumas, bendra sveikata ir mitybos teršalai. Todėl, norint viską išsiaiškinti, būtina vartoti sveiką mitybą ir sveiką gyvenimo būdą.

Šiuo metu yra daug vyrų, kurie negali turėti vaikų, ir tai gali būti susiję su jų gyvenimo būdu ir mityba. Taigi jie nežino, ką turi padaryti, kad susigrąžintų savo kūną ir pastotų kūdikį.

Tiems, kurie yra tokioje būklėje, yra keletas žingsnių, kurių turite imtis, kad susigrąžintumėte savo reprodukcinę sveikatą ir galėtumėte suvokti vaiką. Ir pirmasis variantas yra patikrinti savo vaisingumą ir spermos sveikatą atliekant vyrų vaisingumo analizę.

Mažo vaisingumo požymiai ir simptomai

Mažo vaisingumo požymių pripažinimas yra kritinis žingsnis vyresniems nei 40 metų vyrams, norintiems pagerinti savo pastojimo galimybes. Nors kai kurie simptomai gali būti subtilūs, dažnai yra fizinių ir gyvenimo būdo rodiklių, rodančių vaisingumo problemas. Šių ženklų supratimas gali padėti vyrams greičiau imtis veiksmų ir ieškoti galimų sprendimų.

• Vienas iš labiausiai paplitusių mažo vyrų vaisingumo požymių yra spermos kokybės pablogėjimas, kuris apima mažesnį spermatozoidų skaičių, sumažėjusį judrumą (spermos gebėjimą efektyviai judėti) ir spermos struktūros pokyčius. Vyrams, turintiems mažą spermatozoidų skaičių arba prastą judrumą, gali būti sunkiau pastoti natūraliai, nes šie veiksniai turi įtakos tikimybei, kad spermatozoidai sėkmingai pasieks ir apvaisins kiaušinėlį.
• Hormonų disbalansas taip pat dažnai prisideda prie mažo vaisingumo, ypač vyrams senstant. Sumažėjęs testosterono kiekis gali sumažinti lytinį potraukį, sumažėti energija ir net depresijos simptomai, o visa tai gali netiesiogiai paveikti vaisingumą. Be to, mažas testosterono kiekis gali turėti įtakos spermos gamybai, todėl sveikų spermatozoidų yra mažiau. Vyrai, patiriantys tokius simptomus kaip lytinio potraukio sumažėjimas, nuovargis ar nuotaikos pokyčiai, gali matyti hormoninių pokyčių, susijusių su vaisingumu, poveikį.
• Su gyvenimo būdu susiję simptomai taip pat suteikia užuominų apie vaisingumo sveikatą. Pavyzdžiui, vyrams, kuriems sunku išlaikyti sveiką svorį, didelis stresas ar prastas miegas, gali kilti didesnė vaisingumo iššūkių rizika. Visų pirma nutukimas buvo susijęs su prastesne spermos kokybe, o lėtinis stresas gali trukdyti hormonų gamybai, o tai turi įtakos reprodukcinei sveikatai.

Jei yra bet kuris iš šių simptomų, gali būti naudinga įvertinti vaisingumą. Vyrų vaisingumo tyrimai gali įvertinti spermos sveikatą ir nustatyti konkrečias problemas, tokias kaip mažas spermatozoidų skaičius ar prastas judrumas, kurioms gali prireikti dėmesio. Ankstyvas atpažinimas ir intervencija gali labai pakeisti padėtį, ypač tikslingai keičiant gyvenimo būdą ir taikant tinkamas gydymo galimybes.

Vyrų vaisingumo analizė

Vyrų vaisingumo analizė yra įprastas būdas išsiaiškinti, ar suaugęs vyras gali tapti kūdikio tėvu, ar jis apskritai yra vaisingas. Statistika sako, kad kas trečia pora tarp tų, kurie nori susilaukti kūdikio, bet turi problemų dėl pastojimo, kenčia nuo problemų.

Problema gali būti spermos kokybė ir kiekis.

Vyrų vaisingumo analizė taip pat yra metodas, plačiai naudojamas patikrinti tokių operacijų, kaip vazektomija ir grįžtamoji vazektomija, veiksmingumą.

Vyrų vaisingumo analizė paprastai apima šiuos testus:

• Išmatuokite spermos koncentraciją kiekviename mililitre (ml) vyro ejakuliato.
• Laikas, kurio reikia, kad spermatozoidai taptų skysti.
• Motilinis tankis yra dar vienas parametras, į kurį reikėtų atsižvelgti atliekant vyrų nevaisingumo analizę. Testas atskleidžia spermos kiekį, judantį į priekį normaliai.
• Normalios formos spermos procentas.
• Nustatykite rūgštingumo lygį - jo pH lygį. Taip pat įtraukiamas šarminis bandymas.
• Patikrinkite, ar spermos mėginyje nėra baltųjų kraujo kūnelių .
• Išmatuokite fruktozės kiekį. Fruktozė yra būtina, nes ji užpildo spermą energija.

Preparatai

Prieš atlikdami vyrų vaisingumo testą, turėtumėte atlikti keletą preparatų.

Toliau pateikiami pagrindiniai vyrų vaisingumo analizės preparatai:

• Jūs neturite būti aktyvūs per 2-5 dienas iki analizės. Jei nesilaikysite šio reikalavimo, konkrečių ląstelių skaičius nebus kuo didesnis, todėl testas negali būti laikomas patikimu.
• Tačiau abstinencija neturėtų būti per ilga. Tiksliau sakant, jis neturėtų trukti ilgiau kaip 2 savaites iki bandymo, nes dėl tokio ilgo laikotarpio sperma tampa neaktyvi.
• Alkoholio vartojimas draudžiamas keletą dienų prieš tyrimą, be to, turėtumėte informuoti gydytoją apie visus vaistus, kuriuos galite vartoti.

Norėdami atlikti savo vyrų vaisingumo testą, gydytojams reikia jūsų mėginio. Turėtumėte užpildyti nedidelį mėginio puodelį. Tai galima padaryti namuose, klinikoje ar ligoninėje, kurioje turite atlikti testą. Daugeliu atvejų mėginiai gaunami savistimuliacijos būdu. Kitas variantas yra naudoti specialų kolekcijos prezervatyvą, kuris gaminamas be latekso.

Kaip padidinti vyrų vaisingumą po 40 metų?

Tikėkite ar ne, galima padidinti vyrų vaisingumą. Taip, beveik kiekvienam vyrui galima padidinti pastojimo galimybes . Tam nereikia tam tikrų specifinių žinių, o tai yra gera žinia vyrams, svajojantiems apie vaikus.

Nors daugelis žmonių skeptiškai vertina šių produktų veiksmingumą, yra tvirtų mokslinių įrodymų, patvirtinančių patikrintus metodus, kaip padidinti spermatozoidų skaičių ir kokybę.

Yra keletas skirtingų būdų, kaip padidinti spermatozoidų skaičių ir vaisingumą. Kai kurie iš jų yra labiau linkę būti veiksmingi, kitiems reikia daugiau laiko ir daugiau kantrybės dirbti. Ir vis dėlto kiekviena iš šių strategijų buvo moksliškai įrodyta kaip veiksminga, bent jau tam tikroje vyrų dalyje.

Vyrų vaisingumą lemia spermos ląstelių skaičius, kurį vyras turi ejakuliacijos metu. Šiandien rinkoje yra daugybė produktų ir tablečių, skirtų vyrų vaisingumui, kurie žada padidinti spermos gamybą.

Vyrų vaisingumo gydymo galimybės po 40 metų

Vyresniems nei 40 metų vyrams, patiriantiems vaisingumo problemų, yra keletas medicininio gydymo galimybių , siekiant pagerinti spermos kokybę ir padidinti vaisingumo potencialą. Šių problemų sprendimas teikiant medicininę pagalbą gali būti naudingas, ypač kai vien gyvenimo būdo koregavimo nepakanka.

• Viena iš pirmųjų gydymo linijų dažnai apima vaistus ar hormonų terapiją , siekiant atkurti hormonų pusiausvyrą, ypač jei mažas testosterono kiekis yra nustatytas kaip prisidedantis veiksnys. Pakaitinė testosterono terapija (TRT) arba vaistai, skatinantys natūralią testosterono gamybą, gali padėti padidinti spermos gamybą, pagerinti libido ir padidinti energijos lygį. Tačiau TRT paprastai atidžiai stebimas, nes netinkamas naudojimas kartais gali slopinti spermos gamybą, o ne ją pagerinti.
• Tais atvejais, kai fizinės kliūtys ar anatominės problemos daro įtaką vaisingumui, gali būti svarstoma galimybė atlikti chirurgines intervencijas . Pavyzdžiui, varikocelė - būklė, kai išsiplėtusios kapšelio venos veikia spermos gamybą - kartais gali būti ištaisyta atliekant nedidelę chirurginę procedūrą. Šia operacija, žinoma kaip varikolektomija, siekiama pagerinti kraujotaką, o tai savo ruožtu gali pagerinti spermatozoidų skaičių ir kokybę. Vyrams, susiduriantiems su reprodukcinio trakto užsikimšimu, kitos chirurginės galimybės gali padėti atkurti normalų spermos srautą.
• Vyrams, kurie ir toliau susiduria su iššūkiais net ir atlikdami šias intervencijas, pagalbinio apvaisinimo technologijos (ART) suteikia papildomų būdų pastoti. ART parinktys apima tokius metodus kaip apvaisinimas in vitro (IVF) ir intracitoplazminė spermos injekcija (ICSI), kai spermatozoidai švirkščiami tiesiai į kiaušinį. Šie metodai dažnai rekomenduojami, kai spermatozoidų judrumas ar skaičius išlieka mažas, nepaisant gydymo, nes jie padidina apvaisinimo tikimybę net ir sumažėjus spermos kiekiui ar kokybei.

Nors šie gydymo būdai gali pagerinti vaisingumą, vyrams būtina pasikonsultuoti su vaisingumo specialistu dėl individualizuoto požiūrio. Specialistas gali įvertinti konkrečias problemas ir pasiūlyti geriausią veiksmų eigą, užtikrindamas, kad gydymas būtų saugus ir veiksmingas kiekvieno asmens unikaliems sveikatos poreikiams.

Likite hidratuotas

Kiekvieną dieną jums gali būti suteikta keletas saugių ir natūralių metodų , kurie padės jums padidinti vyrų vaisingumą. Akivaizdus dalykas, bet tikrai svarbus jūsų kūno funkcionavimui yra hidratacija.

Kai jūsų kūnas yra dehidratuotas, jis neveikia tinkamai, todėl jūsų ląstelių kiekis gali pasikeisti į blogiausią. Kuo geriau hidratuotas jūsų kūnas, tuo didesnį sėklinio skysčio kiekį sukursite, netinkamai hidratuodami tikriausiai sumažinsite tūrį, kurį galite sukurti.

Geriausia kasdien turėti mažiausiai aštuonias vandens stiklines, kad padidintumėte vyrų vaisingumą.

Mitybos įpročiai

Mitybos įpročiai, tokie kaip didelis gyvūninės kilmės produktų suvartojimas arba mažas vaisių ir daržovių suvartojimas, buvo susiję su pablogėjusia spermos kokybe. Yra įrodymų, kad mityba gali paveikti vyrų vaisingumą, sutrikdydama spermatogeninį procesą.

• Antioksidantai yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų spermos sveikatai, nes jie padeda apsaugoti spermos ląsteles nuo oksidacinio streso - dažna vyresnio amžiaus vyrų problema, galinti pažeisti spermos DNR. Maisto produktai, kuriuose yra daug antioksidantų, pavyzdžiui, uogos, riešutai ir lapinės žalios daržovės, gali padėti neutralizuoti kenksmingus laisvuosius radikalus organizme, apsaugoti spermos ląsteles ir pagerinti jų struktūrą bei judrumą. Antioksidantai, tokie kaip vitaminai C ir E, taip pat selenas, parodė ypatingą naudą stiprinant spermos sveikatą.
• Cinkas yra dar viena pagrindinė maistinė medžiaga, kuri vaidina tiesioginį vaidmenį testosterono gamyboje ir spermos kokybėje. Tyrimai parodė, kad mažas cinko kiekis yra susijęs su sumažėjusiu testosterono ir spermatozoidų skaičiumi, todėl cinko turinčių maisto produktų, tokių kaip mėsa, vėžiagyviai ir sėklos, įtraukimas gali būti naudingas. Cinkas ne tik palaiko hormonų pusiausvyrą, bet ir prisideda prie spermatozoidų judrumo ir bendros reprodukcinės sveikatos.
• Omega-3 riebalų rūgštys, randamos riebiose žuvyse, tokiose kaip lašiša, graikiniai riešutai ir chia sėklos, taip pat gali pagerinti spermos sveikatą, sustiprindamos spermos struktūrą ir judrumą. Šie sveiki riebalai palaiko kraujotaką, užtikrindami, kad pagrindinės maistinės medžiagos veiksmingai pasiektų reprodukcinius organus. Yra žinoma, kad omega-3 pagerina bendrą ląstelių membranos funkciją, įskaitant spermos ląstelių funkciją, todėl jos tampa atsparesnės ir pagerina jų apvaisinimo galimybes.
• Be to, žinoma, kad folio rūgštis (B grupės vitaminas) palaiko DNR sintezę ir remontą, o tai yra labai svarbu gaminant sveiką spermą. Maistas, kuriame gausu folio rūgšties, pavyzdžiui, pupelės, šparagai ir citrusiniai vaisiai, gali padėti pagerinti spermatozoidų skaičių ir kokybę, prisidedant prie didesnio vaisingumo potencialo.

Maistinės medžiagos dietoje gali paveikti vyrų reprodukcinę sistemą įvairiais būdais. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad dieta, kurioje suvartojama daug vaisių ir daržovių, pagerina spermos kokybę. Kiti klinikiniai tyrimai parodė teigiamą vaisių ir daržovių vartojimo poveikį nepageidaujamų nėštumo pasekmių prevencijai.

Tačiau, kiek mums žinoma, nėra sistemingos paskelbtų tyrimų, kuriuose buvo tiriamas vaisių ir daržovių vartojimo poveikis vyrų vaisingumui, apžvalgos.

Natūralios tabletės vyrų vaisingumui

Daugelis vaikinų kenčia nuo mažo spermatozoidų skaičiaus ir kitų vaisingumo problemų dėl įvairių priežasčių. Šie metodai suteikia papildomą galimybę padėti vyrams, norintiems pabandyti padidinti spermatozoidų skaičių ir kokybę.

Yra natūralių tablečių, skirtų vyrų vaisingumui , kurios gali būti puiki pagalba ir papildymas didinant vaisingumą. To priežastis yra tai, kad juose yra ne tik mineralų ir žolelių, bet ir tokių aminorūgščių kaip L-karnitinas ir L-argininas , kurie yra labai svarbūs jūsų sveikatai.

Natūralūs spermos stiprinimo papildai tapo populiariu ir veiksmingu pasirinkimu vyresniems nei 40 metų vyrams, norintiems padidinti savo vaisingumą. Šie papildai yra sudaryti iš vitaminų, mineralų ir žolelių mišinio, kuris, kaip žinoma, palaiko spermos gamybą, kokybę ir bendrą reprodukcinę sveikatą, todėl jie yra patogus sprendimas vyrams, kurie gali kovoti su su amžiumi susijusiomis vaisingumo problemomis.

Tai, kad šios tabletės padeda pagerinti jūsų vaisingumą, yra pagrįsta tuo, kad L-argininas yra aminorūgštis, kuri gali padėti pagerinti spermos kokybę ir kiekį. Jūsų kūnui reikia L-arginino, kad padėtų sintezuoti daugiau spermos ir padaryti jį atsparesnį. Todėl labai rekomenduojama vartoti vieną iš tokių tablečių, kuriose yra L-arginino.

Be to, tabletės vyrų vaisingumui pagerina kraujotaką, taip pagerindamos ir erekciją , todėl jums garantuojama dviguba nauda.

Šių papildų naudojimas kaip kasdienės rutinos dalis gali užtikrinti nuolatinį šių pagrindinių maistinių medžiagų tiekimą, padedant vyresniems nei 40 metų vyrams įveikti su amžiumi susijusius vaisingumo iššūkius. Rinkdamiesi natūralius papildus su moksliškai pagrįstais ingredientais, vyrai gali saugiai ir efektyviai spręsti vaisingumo problemas, dažnai pastebėdami spermos kokybės ir reprodukcinės sveikatos pagerėjimą per kelis mėnesius. Siekiant geriausių rezultatų, papildai idealiai naudojami kartu su gyvenimo būdo pokyčiais, tokiais kaip subalansuota mityba, reguliari mankšta ir streso valdymas, sukuriant visapusišką požiūrį į vaisingumo didinimą.

Natūralios vaisingumo tabletės suaugusiems vyrams

Natūralias vaisingumo tabletes galima įsigyti bet kurioje sveiko maisto parduotuvėje. Juos galite rasti sveiko maisto parduotuvės lentynose arba taip pat galite užsisakyti internete. Jei neturite prieigos prie sveiko maisto parduotuvės, galite ieškoti kai kurių interneto vaistinių internete.

• Vienas iš pagrindinių natūralių vaisingumo papildų privalumų yra jų dėmesys pagrindiniams vitaminams ir antioksidantams , kurie yra būtini sveikai spermai. Tokie ingredientai kaip vitaminas C, vitaminas E ir selenas paprastai įtraukiami dėl jų antioksidacinių savybių, kurios apsaugo spermos ląsteles nuo oksidacinio streso ir DNR pažeidimų. Šie antioksidantai padeda pagerinti spermatozoidų judrumą (judėjimą), morfologiją (formą) ir skaičių, kurie visi yra būtini sėkmingam pastojimui.
• Kitas pagrindinis daugelio vaisingumo papildų ingredientas yra cinkas, kuris vaidina lemiamą vaidmenį palaikant testosterono kiekį ir palaikant spermos gamybą. Cinko trūkumas yra dažnas vyresnio amžiaus vyrams ir gali pabloginti spermos kokybę ir libido, todėl papildas, kuriame yra cinko, gali padėti atkurti šiuos reprodukcinės sveikatos aspektus.
• Be to, augaliniai ingredientai, tokie kaip maca root, tribulus terrestris ir ashwagandha, dažnai randami natūraliuose spermos stiprinimo papilduose. Maca šaknis yra žinoma, kad skatina libido ir energiją, o tribulus terrestris palaiko sveiką hormonų kiekį, o ashwagandha padeda sumažinti stresą, kuris yra dažnas vaisingumo iššūkių veiksnys. Šios žolelės veikia sinergiškai, kad skatintų hormonų pusiausvyrą ir padidintų spermos kiekį bei kokybę.

Natūralios tabletės vyrų vaisingumui nesukelia jokio šalutinio poveikio ir yra saugios jums. Naudodamiesi natūraliomis tabletėmis, skirtomis vyrų vaisingumui, galite gauti reikiamų maistinių medžiagų, kurių jums reikia.

Sužinokite daugiau apie tabletes, skirtas vyrų vaisingumui 


comments powered by Disqus